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Savoir maigrir. Jean-Michel Cohen Decitre 9782080688118 Livre.
Cette nouvelle édition du Savoir maigrir, le best-seller du docteur Jean-Michel Cohen, enrichie de nouveaux secrets et de recettes savoureuses, demeure l'ouvrage' de référence indispensable à tous ceux qui désirent mincir intelligemment. Parce qu'il' démontre que maigrir sans se comprendre n'est' jamais efficace, qu'on' ne réussit à perdre du poids qu'en' prenant conscience des causes responsables de l'arrivée' des kilos superflus, ce livre, riche en conseils et en recommandations, est plus que jamais d'une' grande actualité.
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Artistes du même univers Autour de Jean-Michel Cohen. Avis clients Savoir maigrir. Conditions de publication des avis clients. Donner un avis Votre avis a été enregistré. Avis les plus récents. Avis le plus utile. Les meilleures notes. Les moins bonnes notes. 5 super Posté le 11 sept. comme tous les livres du docteur cohen celui ci est genial. on comprend lunivers du regime ce qui marche et ce qui marche pas. Cet avis vous a-t-il été utile? oui 27 non 4. aulnay sous bois FRANCE. 5 Enfin la vérité sur les différentes méthodes Posté le 02 avr. Dans ce livre on peut enfin savoir ce qui marche et ce qu'il' ne faut pas faire.
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20, sur 5 étoiles un titre à changer. Dans ce livre, il ne s'agit' pas de savoir maigrir. Le Dr Cohen dénonce les idées préconcues que l'on' peut avoir, ou que l'on' veut bien nous faire savoir. En lire plus.
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Qu'en' est-il des aliments dangereux" chocolats, croissants, fromage fondu. S'ils' ne sont pas proposés d'emblée' dans les menus forcément, le programme Savoir Maigrir propose une liste d'équivalents, pour se faire plaisir sans culpabiliser. Par exemple, pour déguster un croissant le dimanche matin, il faudra réduire sa consommation de lipides et de féculents dans la journée: logique. Vous ne mangez pas de gluten, vous êtes intolérante au lactose ou végétarienne? Pas de souci: le programme propose des recettes pour tous les goûts et tous les budgets. Vous vous posez des questions sur votre poids? Faites votre bilan nutritionnel gratuit avec Jean-Michel Cohen. Vous avez 3 minutes de plus? régime jean-michel cohen jean cohen régime cohen.
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